DISFRUTA LA VIDA ADULTA

Sabemos que algunos personas han llegado a sus años dorados, y otros no, pero estas sugerencias deben ser leídas por unos y otros. Estas palabras fueron compiladas de varias personas de la tercera edad, cada uno con sus consejos. Así que te recomendamos que leas atentamente y compartas con tus seres queridos. 1. Es el momento de utilizar el dinero que estuviste ahorrando. Úsalo para disfrutar. No sólo lo dejes para aquellos que podrían no entender el sacrificio que hiciese para obtenerlo. Recuerda que no hay nada más peligroso que un yerno o nuera con grandes ideas para invertirlo. Advertencia: Este es además un mal momento para hacer una inversión, aunque suene magnifica y a prueba de todo. Estas inversiones solo traen preocupaciones y problemas y este es el momento para que tu disfrutes un poco de paz y tranquilidad. 2. Deja de preocuparte por la situación financiara de tus hijos y nietos, y no te sientas mal utilizando el dinero para ti mismo. Cuidaste de ellos por muchos años y les enseñaste lo que pudiste. Les diste una educación, alimentos, un techo y apoyo. La responsabilidad de ganar dinero ahora les corresponde a ellos.   3. Mantén una vida sana sin hacer demasiado esfuerzo físico. Has ejercicios moderados (como caminar todos los días), come bien y toma un buen descanso. Es muy fácil enfermarse y se vuelve difícil mantenerse sano. Por esta razón es que debes mantenerte en buena forma y estar atento a tus necesidades médicas y físicas. Mantente en contacto con tu médico, hazte todos los chequeos necesarios y mantente informado.   4. siempre compra las mejores y más bellas cosas para tu media naranja. El objetivo es que puedas disfrutar del dinero con tu pareja. Un día, alguno de ustedes extrañará al otro, y el dinero no le proveerá ningún consuelo, disfruten juntos.   5. No te estreses por pequeñas cosas. Ya has vencido muchas dificultades en la vida. Tienes recuerdos buenos y malos, pero lo importante es el presente. No dejes que el pasado te arrastre con él y no dejes que el futuro te asuste. Siéntete bien en el presente, las pequeñas cosas se olvidarán pronto.   6. Sin importar la edad, mantén el amor vivo. Ama a tu pareja, ama la vida, ama a tu familia, ama a tu vecino y recuerda, " Un hombre no es anciano mientras mantenga su inteligencia  y cariño". 7. Se orgulloso, de adentro y afuera. No dejes de cuidarte, ve al salón de belleza, hazte las manos, ve al dermatólogo, al dentista, cómprate cremas y perfumes. Cuando te mantienes bien por fuera, la sensación de bienestar llega hasta adentro y te sentirás confidente y orgulloso de ti mismo.   8. No pierdas el sentido de la moda para tu edad, pero mantén tu propio estilo. No hay nada peor que una persona mayor usando ropa de moda para jóvenes. Ya sabes que es lo que te queda bien, mantén tu estilo, ya que es parte de quien eres.   9. Mantente siempre al día. Lee el diario, mira las noticias. Usa internet para estar informado de lo que la gente ve y hace. Asegúrate de mantener un correo electrónico activo, intenta utilizar alguna de las redes sociales. Te sorprenderás al encontrarte con viejos amigos. Mantenerse al día con lo que está ocurriendo y con personas conocidas es importante a todas las edades.   10. Respeta a las generaciones jóvenes y sus opiniones. Ellos pueden no tener los mismos ideales que tú, pero son el futuro y llevarán al mundo en su dirección. Aconséjalos, no los critiques e intenta recordarles la sabiduría de ayer, que es aplicable al hoy.   11. Nunca utilices la frase "En mi época". Tu época, también es ahora. En tanto te encuentres vivo, eres parte de la época. Fuiste joven, pero sigues siendo ahora, pasando buenos momentos y disfrutando de la vida.   12. Algunas personas aceptan sus años dorados, mientras otras se vuelven amargas y gruñonas. La vida es demasiado corta para malgastar tus días sin disfrutar. Utiliza tu tiempo de manera positiva, alegra a la gente, esto los atraerá hacia tu persona y tus días serán mucho mejor. Si pasas el tiempo con gente amarga, te volverás como ellos y será difícil compartir tiempo contigo.   13. No caigas en la tentación de vivir con tus hijos o nietos (siempre que tengas la posibilidad financiera). Ciertamente, encontrarse rodeado de los seres queridos suena grandioso, pero todos necesitamos privacidad. Ellos necesitan la suya y tú la tuya. Si has perdido a tu compañero, busca una persona con la que puedas vivir. Aun así, solo vive con alguien si piensas que lo necesitas o no quieras vivir solo. 14. No abandones tus actividades. Si no tienes ninguna, créate una. Puedes viajar, hacer caminatas, cocinar, leer o bailar. Puedes adoptar un gato o perro, hacer un jardín, jugar cartas, ajedrez, golf, lo que sea. Tal vez puedas pintar, hacerte voluntario en alguna organización que lo solicite. Encuentra algo que disfrutes y utiliza el tiempo haciéndolo.   15. Incluso cuando no sientas muchas ganas, acepta invitaciones. Bautismos, graduaciones, cumpleaños, bodas, conferencias, etc., e intenta ir. Sal de la casa, encuéntrate con personas que no has visto hace mucho, experimenta cosas nuevas (o viejas que hayas dejado de hacer y te agradaban). No te molestes cuando no eres invitado. Algunos eventos son limitados por los recursos y no todos pueden ser invitados. Lo importante es poder salir de la casa de tanto en tanto. Ve a museos, pasea.   16. Sea un buen conversador, habla poco y escucha más. Algunas personas solo hablan del pasado, sin importarles que sus oyentes están interesados. Esa es una forma muy sencilla de reducir el deseo de escucharte. Escucha primero y haz preguntas, pero no cuentes historias largas a menos que lo pidan. Habla en tono cortes e intenta no criticar o quejarte a menos que realmente lo necesites. Acepta las situaciones como son, todos pasamos por las mismas cosas y las personas tienen poca tolerancia a las quejas. Siempre encuentra algo bueno que decir.    17. Los dolores y el malestar vienen de la mano con la edad. Intenta no afligirte por ellos, sino aceptarlo como parte de un ciclo de la vida al que todos llegaremos. Intenta minimizarlos en tu mente. No eres solo eso, solo son parte agregada a tu vida. Si se vuelven el centro de tu atención, perderás la noción de la persona que solías ser. 18. Si fuiste ofendido por alguien, perdónalo, si ofendiste a alguien, pide disculpas. No te enredes en el resentimiento, lo único que hará es volverte amargo y triste. No tiene importancia quien estaba en lo correcto. Alguien una vez dijo: "Guardar rencor es como tomar veneno y esperar que la otra persona muera". Perdona, olvida y sigue adelante con tu vida.   19. Si crees fervientemente en algo, disfrútalo, pero no trates de convencer a los demás de ello. Ellos tomarán sus propias decisiones sin importar lo que tú les digas y eso solo te traerá frustración. Vive con tu fe y da el ejemplo. Vive de acuerdo a tus creencias y deja eso como legado.   20. Ríete, ríete mucho y de todo lo que puedas. Recuerda que eres uno de los afortunados. Lograste tener una larga vida. Muchos no llegan a esa edad, no llegan a experimentar todo lo que tú sí. Así que toma eso como una buena razón para reír y festejar.   21. No le des importancia a lo que los otros dicen de ti, y menos aún a lo que podrían pensar. Lo harán de todas formas, y tú debes estar orgulloso de ti mismo y de lo que has logrado. No tienen idea de tu historia, tus recuerdos y la vida que has tenido hasta hoy. Aún hay mucho por ser escrito, así que mantente ocupado haciéndolo y no escuchando lo que los demás puedan pensar. Este es el momento de descansar, en paz y tan feliz como puedas.