Oración de M.Gandhi.

Señor... ...Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles. Si me das fortuna, no me quites la razón. Si me das éxito, no me quites la humildad. Si me das humildad, no me quites la dignidad. Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla, no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo. Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso. Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo. Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza. Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso. Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar. ¡Señor...si yo me olvido de tí, nunca te olvides de mí! Mahatma Gandhi Clica  Chamalú

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Sabías que??

                       

http://www.youtube.com/watch_popup?v=ThFCg0tBDck    Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la verdad. Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser. Que es más fácil reaccionar que pensar. Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer. Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias. Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás. Que requiere años desarrollar la confianza, y un segundo para destruirla. Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente. Que las personas honestas tienen más éxito al paso del tiempo. Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos,para aliviar mucho dolor. Que no importa qué tan lejos he estado de Dios, Siempre me vuelve a recibir. Que todos somos responsables de nuestros actos. Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo. Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo, y siempre gozar el momento. Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarnos en los momentos más difíciles. Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido. Que hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es ahora. Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor. Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí. Que puedo hacer algo por impulso, y arrepentirme el resto de mi vida. Que la pasión de un sentimiento, desaparece rápidamente. Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí. Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, ¿que tal si me cree? Que es más importante que me perdone a mi mismo, a que otros me perdonen. Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando. Que la violencia atrae más violencia. Que decir una verdad a medias, es peor que una mentira. Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad. Que es difícil ser positivo, cuando estoy cansado. Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia. Que los políticos hablan igual en todos los idiomas. Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí. Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son: Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal. Para ser exitosos, no tenemos que hacer cosas extraordinarias. Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien. "Si alguna vez no te dan una sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya, porque nadie tiene tanta necesidad Desconozco  autor     http://www.youtube. com/watch_ popup?v=EUEZkwJu lBY

 

Dijo Einstein..

Dijo Einstein:  "No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.  La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.    Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado". Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla." ALBERT EINSTEIN  http://www.youtube.com/watch_popup?v=jJrzIdDUfT4&vq=medium  Oasis oceánico - Ocean oasis - click aqui para ver esta belleza Oasis Marino, es un fascinante viaje por los abundantes mares e inmaculados desiertos de dos mundos marcadamente diferentes, pero inseparables: El Mar de Cortés y el desierto de la Baja California. ¿Qué fuerzas geológicas tan poderosas pudieron haberse colapsado formando esta región única? ¿Qué contienen las fuertes corrientes que hacen a éste océano tan inusualmente rico en nutrientes? ¿Cómo es que puede desarrollarse la vida en un terreno aparentemente estéril? Oasis Marino te deslumbrará con relevantes y memorables escenas que exploran estos misterios. Deslízate de un lado a otro viajando con una mantarraya gigante que se arquea y desciende entre las resplandecientes aguas y bajo el sol caliente de la Baja California. Sé testigo de un gran espectáculo al aire libre de las ballenas migratorias, del elaborado tango que surge durante el cortejo de los charranes elegantes, de las batallas entre lentos elefantes marinos. Vuela sobre extensas vistas de montañas nevadas, vastos desiertos, oasis de palmas y zonas pantanosas con manglares—y después sumérgete en el agua para visualizar escenas de vida marina asombrosas y pocas veces vistas. En la filmación de esta extraordinaria película, un talentoso y dedicado equipo de científicos exploró territorios desconocidos, y en ocasiones con riesgos personales. Caminaron, volaron y nadaron para descubrir intrigantes secretos de áreas aisladas en tierra, en el aire, y bajo el agua. Ahora, las personas que de ninguna otra manera podrían conocer este salvaje mundo, pueden vivir la experiencia de su cautivante belleza y su impresionante vida salvaje. Oasis Marino es visualmente sorprendente y provocativo, y a la vez convincente en su mensaje de que ésta pequeña y poco descubierta región es un tesoro que vale la pena preservar.

 

 

Nada está escrito

Nos conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no volverá. Nada está escrito, nada es imposible, ni siquiera posible... todo depende de nuestra voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que puedo afrontar cada desafío. Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo. No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"... La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos. Nunca dejes que nadie te arruine la vida. La vida es una sola, vívela paso a paso y no dejes de hacer nada, probablemente te arrepientas y cuando te des cuenta será demasiado tarde. Tampoco dejes de vivir los sueños y las ilusiones, sin ellos , la vida no tiene sentido. Trata de ir siempre de frente, sin vueltas... No confíes en toda la gente que te rodea, a veces piensas que es la mejor persona del mundo, y en realidad es un verdadero enemigo. Anda siempre con la verdad, por más dolorosa que sea, de todas formas vale mucho más que una mentira. Si algún día te sientes solo, y tienes ganas de llorar, hazlo, muchas veces ayuda a que te desahogues. Ante cualquier problema; no huyas por miedo a enfrentarlo, y nunca olvides esto: LUCHA COMO SI FUERAS A VIVIR SIEMPRE Y VIVE COMO SI FUERAS A MORIR MAÑANA! Los Nocheros   SELECCION - 10 TEMAS   http://www.asgraphic.org/musica/losnocherosenvivo/index.htm CLICA

ROSES – um espectáculo de André Rieu

 

http://www.youtube.com/watch_popup?v=tSEOZN_6Fok&vq=medium

Perdón en el corazón.

Perdón en el corazón

A medida que aprendemos a perdonar
También aprendemos a disculparnos
Y también pasamos a nuestro error reconocer
Y cuando empezamos el gran viaje de conocernos

Es cuando empezamos realmente de la vida a aprender
Porque un error reconocer, lo cierto se empieza a saber
Al equivocarnos sentimos los dolores del sufrimiento
Al reconocer un error, y disculparnos, de humildad comenzamos a saber

Con el error sufrimos y hacemos a los otros sufrir
Con el reconocimiento y el pedido de perdón, aliviamos el sufrimiento
Y el perdón viene como um alivio
Como un bálsamo para nuestro coração

Disculparse, não es humillarse
Al contrario, es  el alma dignificar
Ser perdonado no es ser rebajado, no es ser despreciado
Y sí por este acto ser respetado y considerado

Saber perdonar es saber ser divino
Pedir perdón es consolar el alma
Disculpar es ser desprendido y generoso
Pedir perdón es la modestia en forma de amor

El acto de pedir perdón y perdonar
Ennoblece el alma, dignifica al hombre
Quién pide perdón considera la remisión
Quién concede el perdón tiene amor en el corazón

Joe'A

¡paren el mundo que me quiero bajar!

video ecologista

DESDE EL 2011  SE CONOCE EN  EEUU, PERO APENAS ESTA LLEGANDO A NUESTRO PAIS. SE TRATA DE UNA NUEVA DROGA LLAMADA """SALES DE BAÑO""" QUE NO TIENE QUE VER CON LAS SALES DE BAÑO CONOCIDAS SINO QUE ES UNA COMBINACION DE FAMILIAS DERIVADASDE LAS ANFETAMINAS Y QUE CAUSA UNA SERIE DE ESTRAGOS EN EL ORGANISMO TANTO FISICA COMO PSICOLOGICMENTE. ABRAN EL LINK Y CHEQUENLA INFORMACION COMPLETA  

 

 

http://www.taringa.net/posts/info/14913298/La-nueva-droga_-_sales-de-bano_.html

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COMO SIMPLIFICAR TU VIDA PARA COMBATIR EL ESTRÉS

Cómo simplificar tu vida para combatir el estrés Llevar una vida demasiado ajetreada puede ser una fuente de estrés. Si tus días pasan sin que puedas apenas pararte un rato a descansar, tal vez necesitas simplificar un poco tu vida. 1. Elimina de tu vida las relaciones negativas  Las relaciones de amistad o de otro tipo excesivamente críticas, impredecibles, competitivas o dañinas por cualquier otro motivo, sólo sirven para complicarte la vida y no te traen nada bueno. Evalúa las relaciones que hay en tu vida para ver si son positivas o negativas, y líbrate de aquellas que te hagan más mal que bien. Ten en cuenta que una persona que a veces es amable contigo mientras que otras veces te deja por los suelos, es incluso peor que una persona que se comporta de un modo negativo contigo de manera constante, porque te pilla desprevenido. 2. Crea hábitos y rutinas que puedas hacer de manera automática  Es sumamente estresante tener que tomar decisiones continuamente sobre lo que vas a hacer, cómo y cuándo. Si ciertas cosas las haces de un modo automatizado (siempre del mismo modo, el mismo día y a la misma hora) no tendrás que pensar ni planear. 3. Ordena tu casa Si no paras en todo el día, es posible que tu casa esté desordenada. Sin embargo, el desorden crea una sensación general de incomodidad e intranquilidad. Dedica un rato cada día a ordenar tu casa y te sentirás más relajado en ella. 4. No vivas por encima de tus posibilidades De este modo evitarás el estrés financiero. No importa lo mucho que ganes; si gastas todo o más de lo que ganas, estarás en números rojos, lo cual es una fuente de problemas y preocupaciones. Decide de antemano cuánto dinero puedes gastar cada mes y atente a ello. 5. Aprende a decir no Entre las exigencias del trabajo, la familia, los amigos o la vida en general, no es raro que acabes exhausto cuando dichas demandas son excesivas. Es importante que tengas tiempo para ti, para tus aficiones, para el ocio y para relajarte. Un modo de encontrar este tiempo para ti consiste en aprender a decir no ante ciertas exigencias. Céntrate en las personas que de verdad son importantes en tu vida y sé selectivo a la hora de decidir ante qué exigencias cedes.

¿Cuál sería tu mayor pesar si fuera el último día de tu vida?

 

Bronnie Ware pasó años trabajando en cuidados paliativos, atendiendo a pacientes terminales en sus últimas 12 semanas de vida. Le impactó tanto que decidió contar su experiencia en un blog llamado Inspiration and Chai, donde reprodujo los últimos deseos de sus pacientes. El éxito fue tal que al poco tiempo lo plasmó en un controvertido libro titulado « Los cinco mejores lamentos de los que van a morir”.

 

Ninguna mención al sexo, tampoco les importaba irse sin haber probado experiencias vibrantes como hacer puenting o no haber cumplido con otros clásicos como escribir un libro o plantar un árbol. Ware habla de la claridad y de la visión espectacular que  tiene la gente al final de sus vidas, y cómo podemos aprender de su sabiduría. "Cuando les preguntaba de qué se arrepentían o si hubieran hecho algo de manera diferente, casi siempre me respondían lo mismo". "La lista era larga, pero en el libro traté de centrarme en los cinco más comunes", explica la autora. Estas son las "confesiones sinceras y reales de las personas que cuidé en su lecho de muerte".

 

1. Ojalá hubiera vivido a mi manera....

 

Muchos se quejaban de no haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a sí mismos, sino a lo que los demás esperan de ellos. "Cuando se dan cuenta que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás, es fácil ver cuántos sueños se han quedado en el camino. La mayoría no había cumplido aún ni la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las decisiones que habían tomado".

 

2. Ojalá no hubiera trabajado tan duro....

 

Ware afirma que ésta era la frase más repetida por los pacientes de sexo masculino. Casi todos los hombres que cuidó sufrían por haberse perdido la infancia de sus hijos de menos la juventud de sus hijos y lamentaban no hacer disfrutado más de la compañía de su pareja.Sentían que habían malgastado tanto sus vidas; comprendieron tarde que no se debe basar la existencia en el trabajo. "

 

3. Ojalá hubiera tenido el coraje de expresar mis sentimientos....

 

 A menudo las personas renuncian a sus sueños e ideales por el bien de los demás. Ocultan sus sentimientos con el fin de mantener la paz de su entorno. Como resultado, se conforman con una existencia mediocre y nunca llegan a ser lo que en realidad quieren ser o lo que realmente son capaces de hacer. "El origen de muchas enfermedades tiene relación con la amargura, la frustración y el resentimiento que esto conlleva", explica Ware.

 

4. Ojalá hubiera mantenido el contacto con mis amigos....

 

"Casi todos se acordaban de sus viejos amigos y recordaban con pesar los mejores momentos vividos a su lado, lamentando no haber sido capaces de mantener esa amistad con el paso de los años. Querían despedirse de

ellos, pero no siempre fue posible localizarlos", cuenta Ware. "A veces nos sentimos tan absorbidos por nuestras propias vidas, que es como si estuviéramos atrapados y renunciamos a uno de los mayores tesoros de la vida, la amistad. He sido testigo de la profunda pena y arrepentimiento que esto ha ocasionado a mis pacientes, lesatormentaba no acerca haber dedicado a sus verdaderos amigos el tiempo y esfuerzo que merecían. Todo el mundo echa de menos a sus amigos cuando se están muriendo", añade la enfermera.

 

5. No he sabido ser feliz....

 

Otra revelación sorprendente: muchos de los pacientes no se dan cuenta hasta el final de sus vidas de que la felicidad es una elección. Se quedan atascados en viejos patrones y hábitos. El llamado “confort de familiaridad” interfiere con su salud emocional. El miedo al cambio les lleva a pensar que están contentos con lo que tienen, cuando en el fondo anhelaban hacer otras cosas, como reírse más y hacer tonterías, concluye Ware.

 

¿Te sientes identificado con alguna de estas frases?

 

¿Cambiarías algo de tu vida?

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Mejores padres.

 

MEJORES PADRES   Como deben ser las actitudes de un padre en este mundo moderno. Por el bien de nuestros hijos     POR FIN ALGO QUE AYUDA A ENTENDER QUE LOS PADRES SON PADRES Y NO AMIGOS DE SUS HIJOS. LOS AMIGOS SE ESCOGEN Y CUANDO DESAPARECE LA AMISTAD MUCHAS VECES TERMINA EN ENEMISTAD. LOS PADRES NO SE ESCOGEN Y LOS HIJOS TAMPOCO.     QUERIDO HIJO       Mientras vivas en esta casa obedecerás las reglas.Cuando tengas tu casa obedecerás tus propias reglas. Aquí no gobierna la democracia, no hice campaña electoral para ser tu Padre: tú no votaste por mí. Somos padre e hijo por la gracia de Dios, y yo acepto respetuosamente el privilegio y la responsabilidad aterradora. Al aceptarla adquiero la obligación de desempeñar el papel del padre.     No soy tu "cuate", ni tu "yunta", ni tu "pata", nuestras edades son muy diferentes. Podemos compartir muchas cosas pero no somos "compañeros". Soy tu Padre ¡Y eso es cien veces más que un amigo!.     También soy tu amigo, pero estamos en niveles completamente distintos. En esta casa harás lo que yo diga y no debes cuestionarme porque todo lo que Yo ordene estará motivado por el Amor. Te será difícil comprenderlo hasta que tengas un hijo, mientras tanto confía en mí... Atte: Tu Padre       GRAN PARTE DEL PROBLEMA QUE ESTAMOS VIVIENDO ES GRACIAS A TANTO "PAPA BUENA ONDA" QUE CREEN QUE ASI SE CRIAN "MEJORES HIJOS" .     ............ESO ES UNA TONTERIA !!!!            Porqué les damos permiso a nuestras hijas de irse a dormir después de la disco a casa de una amiga y les cargamos la responsabilidad de llevarlas a los novios de 19 ó 20 años, quién sabe a qué hora y no sabemos ni cómo, pues puede ser que tome de más ¿Porqué queremos creer que son maduros y responsables si nosotros mismos no lo estamos siendo? Nos volvemos ciegos a los peligros por comodidad, nos hacemos los "buena onda", "es que yo sí le tengo confianza a mi hija"...... WHAT ????      Lo que pasa es que tenemos es miedo y flojera, no queremos actuar como PADRES RESPONSABLES.!!!!!!     Nuestros hijos no necesitan que seamos sus amigos... Ellos ya tienen un montón de amigos, de su edad.       Nuestros hijos necesitan padres valientes y responsables, que fundamenten principios básicos, que pongan reglas y luego estén ahí para ver que se cumplan.        Yo creo que sí debería de haber un horario, "pero el que los padres pongan en su casa" independientemente de la hora que cierren los antros de perdición....     ¿De qué tenemos miedo, Papás? ¿Porqué no podemos poner reglas? ¿Porqué no podemos exigir que se cumplan?   Se nos encomendó una misión muy especial, la más grande: colaborar con Dios en la Creación y es a nosotrosa quien se nos pedirá cuentas por nuestros hijos; no al dueño del bar, ni al amigo de nuestro hijo que iba conduciendo borracho cuando chocaron, ni al novio que se está luciendo de lo rápido que maneja y lo bien que "controla" el auto aún estando borracho, ni al policía, ni al maestro....¡ A NADIE MAS !        Nunca nadie podrá hacer que nuestros hijos regresen a casa a tiempo y a salvo, si nosotros no podemos hacerlo. No existe ley, ni horario, ni funcionario capaz de hacer por nuestros hijos, lo que nosotros no queremos hacer.       ACTUAR COMO PADRES es muy difícil, y claro, oír de ellos "es que todos te tienen miedo, papá",..... PUES NO IMPORTA ... !!!       No estamos en campaña de elecciones para ser el papá más popular del año, pues ya cada quién tiene el padre que le tocó y sería estúpido poner en peligro la seguridad de nuestros hijos por quedar bien y caerles bien a sus amigos y aún más estúpido utilizar a nuestros hijos como instrumentos de venganza hacia nuestras fallidas relaciones en esta época de tantos padres divorciados.            No estaría mal ganarnos el respeto de nuestros hijos, tomando las riendas de su vida, haciéndonos responsables de su hora de llegada, de lo que toman, de sus calificaciones, haciéndoles saber lo que esperamos de ellos y creando los medios para ayudarles en su lucha para conseguirlo. Bienaventurados los Padres... Compresivos, porque ellos tendrán la amistad de sus hijos. Cariñosos, porque serán amados por sus hijos. Honestos, porque tendrán la verdad de sus hijos Que dan buen ejemplo, porque los imitarán con alegría. Que se entienden, porque sus hijos los entenderán. Justos, porque no serán juzgados por sus hijos. Que acompañan a sus hijos, porque éstos serán su apoyo. Que siembran armonía, porque cosecharán felicidad. Que escuchan a sus hijos, porque siempre serán atendidos. Que consuelan a sus hijos, porque nunca les faltará consuelo. Que velan por sus hijos, porque cada nocha podrán dormir.  http://www.youtube.com/watch?v=VHjEtykqFmQ   clica      Pongamos los pies sobre la tierra, seamos conscientes...seamos dignos ...seamos hombres.     Los jóvenes y niños de hoy, lo único que necesitan, es que ACTUEMOS COMO  PADRES !!!